Bonjour nous sommes heureux de vous revoir!

Pratiques en groupe

. Les accessoires sont ressortis et à nouveau disponibles! Il nous fait plaisir de vous les prêter pendant les pratiques.

. Depuis le 14 mai, le port du masque est facultatif.

. Vous n'avez pas besoin de réserver pour assister aux cours. Tous les forfaits ont été mis sur pause pendant la fermeture forcée et seront réactivés à votre retour (délais raisonnables fortement appréciés). Pour encourager la fluidité à la réception, merci de nous contacter au bureau (514.962.5642) afin de réactiver votre compte avant votre prochaine visite.

Pratiques À Emporter

Pratiquez absolument quand vous le voulez sans avoir à vous connecter à des moments précis. Les pratiques offertes sont variées, classifiées en trois catégories: zazen (méditations guidées, diverses techniques), pratiques d'asana vivifiantes et pratiques d'asana relaxantes. Profitez de pratiques enrichissantes et diverses n'importe quand! Cette banque de pratiques asynchrones est bonifiée à toutes les semaines. Invitez Aloha Yoga chez vous en cliquant ici pour adhérer à ce service. Vous serez redirigés vers le site de l'Académie en Soi, afin de créer votre compte qui sera activé par un administrateur (max 48 heures). Ensuite, il ne reste plus qu'à dérouler votre tapis ou votre coussin de méditation et profiter!

Mesures sanitaires établies et consignes générales

. Notre local est doté d'un échangeur d'air qui offre une qualité d'air filtré en continu, 

. Le port du masque est facultatif,

. SVP prévoir porter des bas lors de vos déplacements dans le studio. Si vous n'en avez pas, des pantoufles seront prêtés et lavées après chaque utilisation (Mesure d'hygiène non liée à la COVID),

. Si vous présentez des symptômes de la COVID-19, merci de rester chez vous et pratiquez à distance via nos Pratiques à Emporter.

Merci de rester courtois et de faire preuve de compréhension. Pour plus de détails ou pour toute autre question, contactez le bureau au 514.962.5642.

Prenez soin de vous!

En premier vient un souhait, puis une intention. De là émerge l'habitude qui laisse place ensuite à la pratique.

Avec patience, elle devient alors seconde nature, puis finalement, ça fait simplement partie de qui nous sommes.

Prendre soin de soi n'est pas sorcier, nous sommes là pour vous aider :)

Les services Mieux-Être Aloha Yoga invitent l'harmonie et le travail adéquat de tous les systèmes corporels. 

Prise de RDV - 514.962.5642

Première visite?

Vous pouvez débuter votre pratique de yoga immédiatement et sans réservation.  Lors de votre première visite, profitez de notre semaine en Yoga illimitée pour seulement 26,99$ (tx en sus). Ceci vous permettra de visiter l’endroit, de rencontrer quelques professeurs ainsi que de découvrir l'approche Aloha Yoga.  Vous n'avez qu'à sélectionner une case horaire et vous présenter 10 minutes avant le début de cours. C'est aussi simple que ça.

À bientôt!