Bonne et heureuse année à vous tous. Santé, paix et épanouissement.

Aloha fête ses 20 ans en 2023!!!

Pratiques en groupe

. Le salon est à nouveau ouvert et nous sommes heureux de vous servir de délicieuses infusions maison pour décanter avant ou après votre pratique.

. Les accessoires (couvertures, blocs, sangles, traversins) sont à nouveau ressortis et sont disponibles à utiliser lors des pratiques. Il nous fait plaisir de vous les prêter.

. Le port du masque est facultatif.

. Comme avant, vous n'avez pas besoin de réserver pour assister aux cours. Tous les forfaits ont été mis sur pause pendant les fermetures forcées 2020-2022. Ils sont réactivés à votre retour (délais raisonnables fortement appréciés): Pour encourager la fluidité à la réception, merci de nous contacter au bureau (514.962.5642) afin de réactiver votre compte avant votre prochaine visite.

Pratiques À Emporter

Pratiquez absolument quand vous le voulez sans avoir à vous connecter à des moments précis. Les pratiques offertes sont variées, classifiées en trois catégories: zazen (méditations guidées, diverses techniques), pratiques d'asana vivifiantes et pratiques d'asana relaxantes. Profitez de pratiques enrichissantes et diverses n'importe quand! Cette banque de pratiques asynchrones est bonifiée à toutes les semaines. Invitez Aloha Yoga chez vous en cliquant ici pour adhérer à ce service. Vous serez redirigés vers le site de l'Académie en Soi, afin de créer votre compte pour pouvoir accéder à la boutique et procéder à votre achat. Ensuite, il ne reste plus qu'à dérouler votre tapis ou votre coussin de méditation et profiter!

Mesures sanitaires établies et consignes générales

. Notre local est doté d'un échangeur d'air qui offre une qualité d'air filtré en continu, 

. Le port du masque est facultatif,

. SVP prévoir porter des bas lors de vos déplacements dans le studio. Si vous n'en avez pas, des pantoufles sont prêtées et lavées après chaque utilisation (Mesure d'hygiène non liée à la COVID),

. Si vous présentez des symptômes de la COVID-19, merci de rester chez vous et pratiquez à distance via nos Pratiques à Emporter.

Merci de rester courtois et de faire preuve de compréhension. Pour plus de détails ou pour toute autre question, contactez le bureau au 514.962.5642.

Prenez soin de vous!

En premier vient un souhait, puis une intention. De là émerge l'habitude qui laisse place ensuite à la pratique.

Avec patience, elle devient alors seconde nature, puis finalement, ça fait simplement partie de qui nous sommes.

Prendre soin de soi n'est pas sorcier, nous sommes là pour vous aider :)

Les services Mieux-Être Aloha Yoga invitent l'harmonie et le travail adéquat de tous les systèmes corporels. 

Prise de RDV - 514.962.5642

Première visite?

Vous pouvez débuter votre pratique de yoga immédiatement et sans réservation.  Lors de votre première visite, profitez de notre semaine en Yoga illimitée pour seulement 26,99$ (tx en sus). Ceci vous permettra de visiter l’endroit, de rencontrer quelques professeurs ainsi que de découvrir l'approche Aloha Yoga.  Vous n'avez qu'à sélectionner une case horaire et vous présenter 10 minutes avant le début de cours. Si vous n'avez pas de tapis, vous pouvez en emprunter un au coût de 1$ par utilisation, autrement achetez-en un sur place à notre boutique ou apportez le vôtre. C'est aussi simple que ça.

À bientôt! On a hâte de faire connaissance.