Bonjour!

Notez qu'il y a relâche des cours réguliers lundi 23 mai. Merci de votre collaboration.

Pratiques en groupe

Nouvelles:

. Les accessoires sont ressortis et à nouveau disponibles! Il nous fait plaisir de vous les prêter pendant les pratiques.

. Dès le 14 mai, le port du masque sera facultatif

. Suite aux annonces gouvernementales, les pratiques en groupe ont recommencées depuis le 14 février 2022. Comme avant, vous n'avez pas besoin de réserver pour assister aux cours. SVP vous familiariser avec les consignes sanitaires établies. Tous les forfaits ont été mis sur pause pendant la fermeture forcée en janvier et seront réactivés à votre retour (délais raisonnables fortement appréciés). Pour encourager la fluidité à la réception, merci de nous contacter (514.962.5642) afin de réactiver votre compte en vue de votre prochaine visite.

Nous sommes heureux de vous revoir! 

"Pratiques À Emporter" offertes

Pratiquez absolument quand vous le voulez sans avoir à vous connecter à des moments précis. Les pratiques offertes sont variées, classifiées en trois catégories: zazen (méditations guidées, diverses techniques), pratiques d'asana vivifiantes et pratiques d'asana relaxantes. Profitez de pratiques enrichissantes et diverses n'importe quand! Cette banque de pratiques asynchrones est bonifiée à toutes les semaines. Invitez Aloha Yoga chez vous en cliquant ici pour adhérer à ce service. Vous serez redirigés vers le site de l'Académie en Soi, afin de créer votre compte qui sera activé par un administrateur (max 48 heures). Ensuite, il ne reste plus qu'à sortir votre tapis et profiter!

Mesures sanitaires établies et consignes générales

. Notre local est doté d'un échangeur d'air qui offre une qualité d'air filtré en continue, 

. Le port du masque est obligatoire dans vos déplacements dans le studio. Les participants qui le souhaitent peuvent dorénavant retirer leur masque pendant la pratique une fois sur leur tapis. Dès le 14 mai, cette mesure sera facultative,

. À votre arrivée, désinfectez vos mains, déchaussez-vous et portez des bas lors de vos déplacements dans le studio,

. Si vous présentez des symptômes de la COVID-19, merci de rester chez vous. Pendant ce temps, pratiquez à distance via nos Pratiques à Emporter.

Merci de rester courtois et de faire preuve de compréhension. Pour plus de détails ou pour toute autre question, contactez le bureau au 514.962.5642.

Prenez soin de vous!

En premier vient un souhait, puis une intention. De là émerge l'habitude qui laisse place ensuite à la pratique.

Avec patience, elle devient alors seconde nature, puis finalement, ça fait simplement partie de qui nous sommes.

Prendre soin de soi n'est pas sorcier, nous sommes là pour vous aider :)

Les services Mieux-Être Aloha Yoga invitent l'harmonie et le travail adéquat de tous les systèmes corporels. 

Prise de RDV - 514.962.5642

Première visite?

Vous pouvez débuter votre pratique de yoga immédiatement et sans réservation.  Lors de votre première visite, profitez de notre semaine en Yoga illimitée pour seulement 26,99$ (tx en sus). Ceci vous permettra de visiter l’endroit, de rencontrer quelques professeurs ainsi que de découvrir l'approche Aloha Yoga.  Vous n'avez qu'à sélectionner une case horaire et vous présenter 10 minutes avant le début de cours. C'est aussi simple que ça.

À bientôt!