X

Chez Aloha Yoga, deux types de massages sont offerts:

Massage-Yoga Thérapeutique

La technique

Ce massage ancestral massage thaiunit mouvements, étirements en douceur et massage en profondeur. Imaginez une session d'acupuncture sans aiguille (digipuncture ou manupuncture) combinée à une pratique de yoga. Par contre, c'est le practicien qui vous déplace fluidement d'une posture à l'autre. Chaque posture est en corrélation avec les points stimulés par le massage simultanément. Tout ce que vous avez à faire, c'est vous laisser bouger et savourer l'expérience.

La portion massage est basée sur le Tui Na et le Zhi Ya, massages chinois fondés sur le travail sur les méridiens, techniques ayant inspirées plus tard le Shiatsu (le massage japonais). Il s'agit en effet de masser les méridiens avec des mouvements simultanés, stimulant ou apaisant les points le long des divers méridiens.

La portion yoga fait appel à la fois aux postures (asana), à la concentration et à la méditation. Se faire positionner habilement d'une posture à l'autre est aussi un aspect très poétique, qui offre au final une expérience unique qui se savoure autant mentalement, émotionnellement et spirituellement que physiquement.

Ce massage est pratiqué habillé, confortablement installé sur un futon au sol pour faciliter des mouvements libres et aisés.

Bienfaits

Traditionnellement, ce massage n'était pratiqué que dans les temples par des moines à des fins thérapeutiques. Cette magnifique combinaison reposante et méditative améliore la circulation naturelle d'énergie dans le corps. Il s'agit d'une excellente manière de se défaire du stress, dénouer les tensions nerveuses, aider à combattre une vilaine grippe ou tout simplement contribuer à réaligner le corps. C'est une technique qui est particulièrement favorable pour répondre aux déséquilibre touchant les systèmes endocrinien, musculo-squelettique, immunitaire, digestif et nerveux.

Les bienfaits continuent de s'activer et sont également ressentis pendant trois jours après le massage.

 

Adapté au besoin pour la femme enceinte.
Adapté au besoin pour la femme qui vient d'accoucher avec le nouveau-né présent.
Contre-indiqué pour les personnes touchées par le cancer ou en traitement oncologique.

 

Massage Suédois

Technique pratiquée sur table avec de l'huile. Il s'agit d'une merveilleuse manière de se défaire du stress, dénouer les tensions nerveuses.

Adapté au besoin pour la femme enceinte.
Des reçus pour les assurances peuvent être remis au besoin pour le massage Suédois.

 

RDV: 514.962.5642 - nos massages sont d'une durée de 1h30